-8.1 C
Алматы
Четверг, 15 января, 2026
spot_img

главные Новости

спецпроекты

Медицина

питание

Овощ №1 по версии врачей: почему брокколи признали самым полезным в мире

Брокколи официально закрепила за собой статус одного из самых полезных продуктов в рационе человека. Согласно оценке Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC),...
- Реклама -spot_img

Популярное

Образ жизни

Учёные нашли «полчаса счастья»: новое исследование доказало, что 30 минут спорта меняют мозг и улучшают настроение

Новое исследование в Molecular Psychiatry показало: всего 30 минут умеренной физической активности способны быстро улучшить эмоциональное состояние. Учёные обнаружили конкретный биологический механизм — гормон,...

«Днём ­— за сон, ночью — на пользу мозгу»: учёные считают, что дневной сон может продлить жизнь и сохранить мозг

Учёные из University College London, Калифорнийского университета и других вузов проанализировали данные почти 378 000 участников и выяснили: склонность ко днёвому сну — связана...

«Молиться недостаточно»: итальянского священника попросили не показывать мускулы в соцсетях

32-летний католический священник из Италии Альберто Раваньяни, известный как «падре в спортзале», оказался в центре спора между верой и фитнесом. Его руководство попросило сократить...

Казахстан готовится конкурировать за голубой океан: форум туризма «В поисках голубого океана» стимулирует перемены

В Алматы накануне прошёл форум «В поисках голубого океана», призванный раскрыть новые перспективы для туристического бизнеса в Казахстане. Мероприятие объединило представителей туроператоров, креативных агентств,...

Красное море без перегрева: как безопасно открыть Саудовскую Аравию туристам из Казахстана

Недавно KOMPAS Touroperator пригласил журналистов, в том числе редакцию prohealth.kz, на встречу, посвящённую туристическим возможностям Саудовской Аравии. Речь шла не только о паломничестве: на...

Спорт

Учёные нашли «полчаса счастья»: новое исследование доказало, что 30 минут спорта меняют мозг и улучшают настроение

Новое исследование в Molecular Psychiatry показало: всего 30 минут умеренной физической активности способны быстро улучшить эмоциональное состояние. Учёные обнаружили конкретный биологический механизм — гормон,...

Последние новости

Читать обязательно