-2.1 C
Алматы
Суббота, 14 ноября, 2026
spot_img

главные Новости

спецпроекты

Медицина

Лицо под угрозой: на чём нельзя экономить у косметолога

Одинаковая процедура может преобразить одного человека, не дать заметного эффекта другому и оказаться неподходящей для третьего. При этом фотографии «до и после», отзывы в...

питание

Диета «под тебя»: как персонализированное питание меняет подход к здоровью

В медицине и нутрициологии усиливается тренд на индивидуальный подход: всё больше врачей отходят от универсальных диет в пользу персонализированного питания. Новый формат предполагает составление...
- Реклама -spot_img

Популярное

Образ жизни

Лицо под угрозой: на чём нельзя экономить у косметолога

Одинаковая процедура может преобразить одного человека, не дать заметного эффекта другому и оказаться неподходящей для третьего. При этом фотографии «до и после», отзывы в...

Спортивная гимнастика для детей: чем полезны занятия, даже если ребёнок не мечтает о медалях?

Многие родители приводят детей в спортивные секции не ради олимпийских наград, а ради здоровья, хорошей физической формы и гармоничного развития. Но как выбрать направление,...

Жизнь после потери ноги: как Бактыгуль Алимбекова пробежала свой первый марафон на 42 километра

В 15 лет она лишилась ноги и долго не представляла, как будет жить дальше. Сегодня Бактыгуль Алимбекова занимается плаванием, бегом и другими видами спорта,...

В Алматы ярко отметили открытие премиального банного комплекса «Алматинские бани»

1 ноября 2026 года в Алматы состоялось торжественное открытие нового премиального банного комплекса «Алматинские бани». Праздник объединил журналистов, блогеров и приглашённых гостей, которые первыми...

В Алматы открылся новый премиальный банный комплекс «Алматинские бани»

Новая точка притяжения для ценителей банных традиций, SPA-процедур и качественного отдыха появилась в Алматы. «Алматинские бани» объединяют разнообразные виды парных, современные wellness-пространства и атмосферу...

Спорт

Спортивная гимнастика для детей: чем полезны занятия, даже если ребёнок не мечтает о медалях?

Многие родители приводят детей в спортивные секции не ради олимпийских наград, а ради здоровья, хорошей физической формы и гармоничного развития. Но как выбрать направление,...

Последние новости

Читать обязательно