Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака.
Цель – повышение осведомленности населения о профилактике и раннем выявлении онкозаболеваний.
В настоящее время для населения Казахстана бесплатно проводится три вида онкологических скринингов:
- Скрининг на рак молочной железы (женщины от 40 до 70 лет, 1 раз в 2 года)
- Скрининг на рак шейки матки (женщины от 30 до 70 лет, 1 раз в 4 года)
- Скрининг на колоректальный рак (мужчины и женщины от 50 до 70 лет, 1 раз в 2 года).
Онкоскрининги доступны в вашей поликлинике по месту прикрепления.
Врачи также рекомендуют проходить ежегодное обследование у профильных специалистов, делать УЗИ и не пренебрегать симптомами.
К универсальным мерам профилактики онкозаболеваний относятся:
• отказ от курения и злоупотребления алкоголя;
• здоровое питание;
• ограничение воздействия солнечных лучей;
• вакцинация от гепатита В (вызывает рак печени), вируса папилломы человека (вызывает рак шейки матки);
• регулярные скрининги, профилактические осмотры;
• занятия спортом, поддержка оптимального веса, соблюдение режима сна и отдыха.
Помните, что ранняя диагностика спасает жизни!
